El 86% de los Veteranos de Guerra Americanos Utiliza los Videojuegos para Lidiar con el Estrés

La mayoría de los veteranos de los EE. UU. afirman que los videojuegos les ayudan a manejar el estrés, mejoran su salud emocional y les permiten mantenerse socialmente conectados durante y después del servicio militar.

La Entertainment Software Association (ESA) realizó una encuesta que reveló que los videojuegos funcionan como un alivio del estrés para el 86% de los veteranos de guerra estadounidenses. La encuesta de YouGov de enero de 2025 recopiló datos de 1,000 veteranos jugadores que demostraron que los videojuegos sirven como herramienta para gestionar las dificultades de la vida militar y post-militar.

“Jugar videojuegos les ayudó a escapar de los estresores de la vida militar y a relajarse”, señaló la ESA. Los datos de la investigación muestran que los videojuegos proporcionaron alivio durante períodos difíciles para el 81% de los veteranos. Además, el 74% de ellos cree que los juegos tienen un impacto positivo en su bienestar mental y emocional.

dev.ua informa que el veterano jugador promedio es un hombre de 37 años con un título universitario, un trabajo de tiempo completo, una esposa, hijos y seis años de experiencia militar, incluyendo tiempo en combate. Casi el 80% de los veteranos juegan con otros al menos una vez a la semana, generalmente con amigos, familia o hijos.

Los videojuegos son más que solo diversión. Los veteranos afirman que también ayudan a construir relaciones: el 77% asegura que los videojuegos les ayudan a conectarse con otros, tanto dentro como fuera del ámbito militar. “Los videojuegos proporcionan una vía saludable para aliviar el estrés”, destaca el informe.

Los géneros de juegos populares entre los veteranos incluyen shooters como los de Call of Duty y los juegos de rol, los juegos deportivos como EA Sports FC y los juegos de acción-aventura, incluyendo Grand Theft Auto. La mayoría de los jugadores optan por las consolas de videojuegos (74%), pero el juego en PC (63%) y en smartphones (62%) también son populares entre ellos.

Un actual militar estadounidense, conocido como “Bear”, compartió con dev.ua que los videojuegos no solo le ayudaron a mantenerse alerta, sino que también mejoraron sus habilidades militares, según informó dev.ua. En otras palabras, el estudio sostiene que para muchos veteranos, los videojuegos son más que un pasatiempo, son un salvavidas.